Le confinement partiel n’est en vigueur que depuis quelques jours, et déjà les Egyptiens se plaignent de l’ennui: écoles et universités ont fermé leurs portes durant le jour, cafés, restos, cinémas et clubs durant la soirée. Certains ont profité pour trier l’armoire ou ranger des papiers. S’adapter à l’ennuyeux nouveau quotidien pourrait pourtant se transformer en un plaisir avec quelques astuces simples et pratiques stimulantes.

Le show doit continuer

Avec un engouement pour les feuilletons, les Egyptiens sont normalement obligés d’attendre le mois du Ramadan pour suivre les nouvelles séries, mais avec leur quotidien qui se réorganise, ils ne sont plus obligés d’attendre ce mois de jeûne. La célèbre plateforme Shahid offre aux téléspectateurs un abonnement gratuit d’un mois sur Shahid VIP pour suivre les incontournables séries de télévision. Des premières sont désormais accessibles aux côtés de films américains, émissions et séries pour enfants, dont Disney Arabic et Disney World.

Alors que l’industrie du cinéma doit souffrir d’une chute de recettes, les cinéphiles n’ont rien à craindre, nombreuses plateformes et différents sites Web offrent désormais des milliers de films gratuits en ligne. Zawya Films, spécialisée dans la projection de films alternatifs qui contribuent à la diffusion de la culture cinématographique en Egypte, partage gratuitement un film chaque jour sur Vimeo.

Open Culture offre de son côté plus de 1150 films gratuits en ligne. Une riche sélection qui comprend des classiques, des films indépendants, des documentaires et animation. Le site créé en 2006 propose également des collections spéciales de films primés aux Oscars.

Allez au « streaming »

Fans de La Bohème de Puccini ou Trovatore de Verdi? Théâtres et spectacles surmontent aussi la distance physique. En dehors des sites de streaming traditionnels tels que Netflix, des institutions culturelles rendent leur contenu disponible. L’Opéra de Paris, comme de nombreux lieux de spectacles, a annulé les concerts à venir en raison de la propagation du coronavirus, mais offre gratuitement en ligne certains de ses plus grands classiques jusqu’au 3 mai. C’est le cas également de Metropolitan Opera à New York qui a commencé à diffuser des présentations gratuites de sa série Live en HD. Des orchestres comme le Seattle Symphony proposent des diffusions gratuites via YouTube et Facebook. Le ministère égyptien de la Culture a annoncé qu’il entendait lancer la semaine prochaine une chaîne sur YouTube pour diffuser des pièces de théâtre, des opéras ou concerts produits ou invités auparavant par le ministère, dans le cadre d’une nouvelle initiative, « La culture entre vos mains ».

Lire et lire davantage

Vous en avez assez de regarder la télé, alors rattrapez tous les livres que vous vouliez lire sans jamais avoir eu le temps de le faire. Open Culture, ce site créé en 2006 donne l’opportunité de télécharger des centaines de livres audio gratuits, principalement des classiques, sur votre lecteur MP3 ou votre ordinateur et environ 800 eBooks gratuits téléchargeables sur Kindle, iPad/iPhone, ordinateur ou téléphone. La collection comprend de grandes oeuvres de fiction, de non-fiction et de poésie. Et ceux qui préfèrent lire l’arabe, le site et l’application sur téléphone de la fondation non lucrative Hindawi n’est pas à rater avec ses plus de 1500 livres et kitab sawti, pour les livres audio.

Apprendre autrement

Le confinement est une occasion de reprendre les activiités manuelles.

Apprendre ou se perfectionner dans une langue étrangère ou une discipline est possible à tous les âges et quel que soit votre niveau. Pourquoi pas, surtout au moment d’auto-isolement. Plusieurs applications et sites offrent des cours gratuits. Coursera est peut-être de loin le plus large avec environ 4 000 cours dont une partie entièrement gratuite à cause du coronavirus. Edx également propose des études gratuites sur Internet fournies par les plus prestigieuses universités dont Stanford et Harvard. Cette dernière offre un cours de 8 semaines sur les pyramides de Guiza et l’ancien art égyptien.

Disponible sur le Web, mais aussi en application téléchargeable sur iOS ou Android, Duolingo permet d’apprendre de nombreuses langues étrangères. Turc, russe, coréen, swahili ... Toutes les options sont offertes, et c’est gratuit.

Et pour ceux qui veulent devenir chef cuisinier, aux côtés des traditionnelles émissions culinaires sur la télé, Massimo Bottura, chef du fameux Gucci Osteria, offre sur Instagram un cours virtuel de cuisine « Kitchen Quarantine », traduit en direct en anglais par sa fille, et pour le français, à suivre sur Internet le chef Philippe Etchebest du programme « Mentor ». Tous les deux entièrement gratuits.

Il est temps de jouer

Toutes ces activités peuvent engager les enfants. Ecouter un livre ou regarder un film ensemble, cuire ensemble ou investir dans un kit de cuisine populaire pour les enfants (entre 140 et 400 L.E. sur Souq). C’est aussi le moment pour les hommes égyptiens de redécouvrir la cuisine, « le plus court chemin vers le coeur » comme le croient les Egyptiennes.

Ces épiques longues journées sont ainsi le moment des jeux de Lego, Monopoly, Scrabble ou Puzzle 500 à 1 000 pièces (entre 250 et 1750 L.E.) ou à jouer sur les applications de téléphone comme Puzzle Family.

Amateur du ballon rond

En cette période de confinement, qui a notamment contraint à suspendre les championnats, ligues, mais aussi l’EURO 2020, les fans du football peuvent toutefois compter sur Football Manager 2020. Dès à présent, il est possible de jouer gratuitement, via Steam. Il suffit de télécharger gratuitement le jeu pour y jouer librement jusqu’au mercredi 25 mars à 16h. Reste à savoir si Sports Interactive décidera de prolonger ou non cette période de gratuité.

Devenir un Van Gogh

Vous souhaitez maîtriser une nouvelle compétence créative? Vous pouvez apprendre à dessiner et utiliser la peinture. Des cours explorant l’art sont disponibles gratuitement sur skillshare et painting-course.

Faire le tour du monde

L’auto-confinement se prolonge et les journées s’avèrent encore plus longues, et le rêve de partir ailleurs semble impossible? Partez à la découverte des musées du monde et des grandes expositions ou menez des visites sur les plus fameux sites culturels grâce à l’application Google Arts and Culture. Cette application permet d’accéder à des oeuvres d’art ou de visiter virtuellement des lieux culturels directement depuis votre smartphone ou tablette et permet de visualiser et de zoomer sur des sculptures, tableaux et d’autres monuments grâce à un partenariat avec plus de 850 musées du monde entier pour porter leurs collections et leur histoire en ligne. Il est aussi possible de mener des visites virtuelles, puisque certains lieux bénéficient d’une vue navigable à 360° similaire à ce que propose Google avec Street View.

En utilisant la caméra de votre téléphone, vous pouvez découvrir des portraits d’art qui vous ressemblent ou encore découvrir des oeuvres d’art inspirées des couleurs de votre photo personnelle.

Une évasion de plus… Méditer

Et pour gérer le stress durant ces épiques longues journées, la méditation est une pratique incontournable. La méditation est l’art de prendre conscience du moment présent et permet de calmer l’esprit, même dans les moments les plus difficiles. Seul ou en groupe, matin ou soir, les scientifiques ont démontré ses bienfaits. Cette pratique se traduit par une réorganisation de l’activité des circuits cérébraux qui sous-tendent la régulation de l’attention et des émotions.

Des centaines de sessions vidéo gratuites sont partagées en ligne avec des conseils pratiques et des fois des méditations de groupe et des réunions Live sur Facebook. Le site Psychologies offre un large éventail d’informations et des dizaines d’applications et de vidéos sur YouTube offrent des musiques gratuites de médiation. Restez zen.

Vive le Journaling

Enfin, écrire sur votre quotidien, sur votre expérience du confinement chez soi et inviter les membres de votre famille à faire de même, y compris les enfants. Intégrez l’habitude d’écrire au quotidien et en faire une routine. Ecrire même si vous n’avez rien à écrire. Commencez avec 10 minutes. Ecrivez pour vous, non seulement pour garder le souvenir, mais aussi parce que c’est thérapeutique. Ecrivez librement, sans contrainte. Un cahier tout simple et un stylo! C’est parti .